Cantidad de 18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico en Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal

Las legumbres y los productos de leguminosas

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18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico

18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico que no sean Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal.

Aceite, industrial, soja, totalmente hidrogenado 83.094 g 83.09%
Aceite, industrial, de semilla de algodón, completamente hidrogenado 69.596 g 69.60%
Aceite, de karité 38.8 g 38.8%
Aceite, manteca de cacao 33.2 g 33.2%
Petróleo, cupu assu 32.7 g 32.7%
Acortamiento, confitería, de palma fraccionado 26.2 g 26.2%
Carne, variedad de carnes y subproductos, sebo, crudo 24.68 g 24.68%
El acortamiento de la confitería, coco (hidrogenado) y semilla de palma o (hidrogenado) 21.9 g 21.9%
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados 21.133 g 21.13%
Aceite, almendra de palma industrial (hidrogenada), grasa confección, usos similares a la mantequilla dura 95 grados 20.585 g 20.58%
Grasa, sebo de vacuno 18.9 g 18.9%
El bicarbonato de chocolate, sin azúcar, plazas 18.232 g 18.23%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocido 17.798 g 17.80%
Bebidas, café, instantáneo, con blanqueador, reducida en calorías 17.761 g 17.76%
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, la grasa, la hoja cruda 17.09 g 17.09%
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón 17 g 17%
Cordero, Nueva Zelanda, importado de grasa, subcutánea, crudo 16.925 g 16.92%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, crudo 16.669 g 16.67%
Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal 15.2 g 15.2%
Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal 14.6 g 14.6%
Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal

Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 66.99 g 66.99%
La energía (calorías) 123 kcal
Energía (julios) 515 kJ
Proteína 9.49 g 9.49%
lípido total (grasa) 0.17 g 0.17%
Ceniza 1.5 g 1.5%
Hidratos de carbono, por diferencia 21.85 g 21.85%
Fibra, dietética total 9.3 g 9.3%
Calcio, Ca 44 mg 0.04%
Hierro, Fe 2.77 mg
El magnesio, Mg 42 mg 0.04%
El fósforo, P 142 mg 0.14%
Potasio, K 378 mg 0.38%
Sodio, Na 5 mg
Zinc, Zn 0.9 mg
Cobre, Cu 0.262 mg
El manganeso, Mn 0.255 mg
El selenio, Se 1.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 1.2 mg
tiamina 0.095 mg

Nutrientes en Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal